Mijn aanpak
Mijn aanpak is direct, confronterend waar nodig, steunend waar gewenst en altijd afgestemd op jouw unieke proces en tempo.
Liefdevol meedogenloos
De kern van mijn coaching: eerlijk, scherp, maar altijd met respect
Liefdevol meedogenloos betekent dat ik je aanmoedig en confronteer vanuit een plek van respect en oprechtheid. Ik geef je ruimte om te zijn wie je bent, inclusief je lastige of kwetsbare kanten en help je stappen te zetten die je zelf misschien liever zou vermijden.
“Ik ben geen vriendin die meepraat, geen leidinggevende met verwachtingen, geen ouder die denkt het beter te weten. Ik ben jouw partner in ontwikkeling, vastberaden om jouw pad helder te maken.”
Iedereen heeft zijn verhaal, en bij mij hoef je je niet te verantwoorden. Wat je misschien liever wegstopt, mag hier bestaan. Tegelijk doe ik wat nodig is om jouw groei te ondersteunen, ook wanneer dat betekent dat we moeilijke plekken betreden of je wordt geconfronteerd met wat je liever niet ziet.
Bij mij hoef je je niet mooier voor te doen dan je bent. Ik werk vanuit een diep geloof dat jouw kracht en kwetsbaarheid naast elkaar mogen bestaan en dat dit juist ruimte maakt voor echte verandering. Het mooiste compliment dat ik ooit kreeg, en nog regelmatig hoor, is dat ik mensen de vrijheid geef zichzelf te laten zijn, zonder oordeel, zonder verwachtingen.
je hoofd kan je voor de gek houden, maar je buik weet wat echt is.
de kracht van tempo in coaching
Niet alles draait om snelheid, soms is vertraging de sleutel tot echte groei
In coaching is timing alles. We gaan door wanneer het nodig is, maar pauzeren als dat essentieel is voor jouw proces. Of je nu vooruit wilt of even stil moet staan, ik help je om het tempo te vinden dat bij jouw reis past.
“Ik heb lang plankgas in 3de gereden, tot ik het belang van schakelen leerde en zelfs 4de en 5de vitesse ontdekte."
Mijn eigen ervaring met snelheid, die me ooit richting een burn-out bracht, leerde me de waarde van pauzeren en voelen wat echt nodig is. Als coach gebruik ik dit inzicht om jou te helpen ontdekken waar jouw tempo ligt. Wanneer is actie nodig en wanneer is het tijd om te vertragen? Die balans vinden is een belangrijk onderdeel van jouw proces en brengt je dichter bij je doelen zonder jezelf voorbij te rennen.
mannen komen vaak naar me toe omdat ik geen ‘dezeke’ ben. vrouwen waarderen dat ik zowel kracht als zachtheid kan bieden.
Mijn methode(s)
werken met diepgang en variatie
In mijn coaching gebruik ik een breed palet aan methoden om jou te helpen de antwoorden in jezelf te vinden. Geen kant-en-klare oplossingen, maar begeleiding die echt bij jou past. Een belangrijke techniek die ik toepas is NLP, met specifieke ‘pace and lead’-aanpakken, waarbij ik me eerst afstem op jouw tempo om vertrouwen op te bouwen en vervolgens het tempo aanpas naar wat jouw proces nodig heeft.
Daarnaast werk ik met:
- Integrale coaching: een allesomvattende aanpak die jou als geheel benadert, omdat jij meer bent dan de som van je delen.
- Creatief-fysieke werkvormen: werken vanuit het lichaam om antwoorden te vinden die je met denken alleen niet bereikt.
- Systemische werkvormen: verkennen hoe familie- en andere systemen jou onbewust beïnvloeden, om patronen te doorbreken die jou tegenhouden.
Mijn coaching richt zich op jouw eigen kracht, zelfredzaamheid en eigenaarschap. Ik stel geen diagnoses en geef geen advies, maar werk samen met jou om jouw eigen proces van ontwikkeling te ondersteunen. Zo blijf jij eigenaar van jouw traject en de groei die je doormaakt.
